Вкусно - не всегда полезно!

Основы здорового питания эффективнее всего закладывать в детстве. Однако детей окружает множество соблазнов в современном мире: сладкая газировка и чипсы, фастфуд, шоколад, жвачка и многое другое. И чтобы уберечь детей от нехороших последствий, которые могут быть связаны с нарушением пищеварения, необходимо им рассказывать уже с самого раннего возраста о вреде некоторых продуктов. Сегодня воспитатель, Слесарева Таисия Леонидовна, побеседовала с детьми группы "Всезнайки" на тему "Что такое фастфуд? Фастфуд - еда или беда?" Обсудили, что относится к фастфуду, полезен или вреден. Ребята были удивлены, когда узнали, что эта еда не просто неполезная, а очень вредная и опасная! Фастфуд - это "еда", содержащая большое количество жиров, канцерогенов, пищевых добавок, соли и совсем не содержащая полезных веществ. От него у человека гарантированно возникают проблемы со здоровьем!
Ребята пообещали, что постараются не есть фастфуд, расскажут о его вреде своим братьям - сестрам, родителям. И будут больше употреблять свежие овощи, фрукты, отварные и запеченные блюда, полезные супы, каши, соки и компоты. Ведь так здорово быть здоровым и веселым!