Летнее закаливание- полезно для здоровья
Для закаливания детского здоровья, самое лучшее время – теплое лето. Закаляя детей дошкольного возраста, мы повышаем стойкость организма в борьбе с заболеваниями, воспитывать потребность в свежем воздухе. Использование естественных факторов природы, как солнце, воздух, вода, обогащение питания свежими фруктами, повышение двигательной активности – всё это благоприятно влияет на здоровье детей. Уттренний летний прием детей на свежем воздухе, гимнастика, оздоровительная прогулка, воздушные ванны и т.д.- очень важно для и здоровья детей в последующее холодное время года. Независимо от возраста, хорошо закаленный летом ребенок отлично адаптируется в зимний период к вирусным инфекциям. Закаливание делает его сильным, крепким, а его физическое развитие более гармоничным.
