Тренинг для педагогов-психологов "Дыхание зимнего леса"
В рамках групповой психотераптевтической сессии "Группа поддержки" (по профилактике эмоционального выгорания специалистов) для педагогов-психологов детских садов был организован семинар-тренинг "Снежная терапия в год экологической культуры и бережного природопользования"Дыхание зимнего леса". Каждая такая прогулка - это небольшой вклад в обновление и восстановление после длительного периода большой рабочей нагрузки и непростых личных процессов. Тело и душа требуют наполнения ресурсами, и зимний заснеженный лес для этого подходит идеально. Тут ничего не надо делать - просто бродить по узким утоптанным дорожкам и дышать одним дыханием с этим лесом, укутанным в пуховое белое. Пока этого достаточно...
