"Палочка-выручалочка на занятиях кружка "Здоровейка"
Интересно и увлекательно проходят занятия в кружке "Здоровейка" с гимнастической палочкой. Упражнения с этим снарядном "палочкой- выручалочкой" очень нравятся детям, с ней занятия становятся намного интереснее и увлекательнее. "Палочка-выручалочка" отлично помогает откорректировать осанку, укрепляет мышцы спины и рук, развивает подвижность суставов, фиксируется не только исходное и конечные положение рук, ног, туловища, но и путь движения палки. Это обеспечивает точность выполняемых движений с различной амплитудой, усиливает избирательное воздействие на отдельные группы мышц, позволяет точно дифференцировать мышечные усилия, т.е. развивать и совершенствовать координацию движений. Кроме того специально подобранные и регулярно выполняемые упражнения с гимнастической палкой способствуют развитию гибкости и силы.
