Правильное питание: ключ к успешной адаптации в детском саду
Адаптационный период в жизни малыша — это время значительных изменений и новых впечатлений. В этот момент особенно важно обеспечить его сбалансированным и питательным рационом, который будет способствовать здоровому развитию и комфортному усваиванию новой обстановки. Основные рекомендации по питанию: Сбалансированный рацион: Обеспечьте малышам разнообразие продуктов — включайте в меню белки (мясо, рыба, молочные продукты), овощи, фрукты, злаки и полезные жиры. Такой подход поможет обеспечить полноценное развитие ребенка, быстрее привыкание к детскому саду и рациону питания в ДОУ.